肌が乾燥して荒れた時に使いたいおすすめクリーム

わたしはとても敏感肌で肌が乾燥しやすいです。なので、化粧品にはこだわりがあり、できるだけ保湿力が高く、肌が柔らかくなるものを厳選して使っています。毎日ちゃんと肌のケアをしていてもストレスや寝不足で肌がくすんでしまったり、いつもより乾燥して肌が荒れる日もあります。 Continue reading  

自分の年齢相応の化粧品を使ってみました

わたしはアラフォーです。あと1年で40歳を迎えます。肌のシワやたるみが気になるようになってきました。それに子どもを産んだ後にはシミが出はじめました。
むかしはできるだけ安いもので済ますという考えで化粧水や乳液を購入して使っていました。もうこれ以上シミやシワを増やしたくない!と思い、新しい化粧水と乳液を購入しました。
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パーソナルトレーナーの実力

今話題のパーソナルトレーニング。ダイエットやボディメイクを目的として自分専任のパーソナルトレーナーにマンツーマンでトレーニングを教えてもらうものです。しかしこのパーソナルトレーニング‥受ける側からすればちょっとした不安もあるものです。 Continue reading