蟹を自然解凍した時に出たエキスも使う

年末になると、市場では蟹が多く販売されるようになります。

蟹を丸ごと購入して豪華に正月を迎えたい方も多いかと思いますが、蟹の食べれる所は限られてますので、家庭で食べる分であれば、ちょっと訳ありの商品でも、味は変わらないので、お得に購入出来る所を探すことです。 Continue reading  

肌が乾燥して荒れた時に使いたいおすすめクリーム

わたしはとても敏感肌で肌が乾燥しやすいです。なので、化粧品にはこだわりがあり、できるだけ保湿力が高く、肌が柔らかくなるものを厳選して使っています。毎日ちゃんと肌のケアをしていてもストレスや寝不足で肌がくすんでしまったり、いつもより乾燥して肌が荒れる日もあります。 Continue reading  

パーソナルトレーナーの実力

今話題のパーソナルトレーニング。ダイエットやボディメイクを目的として自分専任のパーソナルトレーナーにマンツーマンでトレーニングを教えてもらうものです。しかしこのパーソナルトレーニング‥受ける側からすればちょっとした不安もあるものです。 Continue reading